نانچیکو نمایشی پویان کد NAN610

چگونه نانچیکو تمرین کنیم

فرقی نمی کند که یک رزمی کار حرفه ای باشید و یا یک رزمی کار نیمه وقت، ویا اینکه عاشق فیلم های بروسلی باشید یادگیری نانچیکو، کاری لذت بخش است و ارزش  وقت گذاشتن دارد در این مطلب چند نکته را برای تمرین در منزل به شما خواهیم گفت.

۱- یک نانچیکو تمرینی بخرید. نانچیکوی تمرینی نانچیکویی است که دسته های آن با فوم پوشیده شده است و سبکتر از دیگرانواع آن است.در جریان تمرین بارها ممکن است به بدن خود ضربه بزنید و یا نانچیکو از دستتان در برود بنابراین بهتر است با فوم ضربه بخورید تا فلز یا چوب.

۲- به آهستگی شروع کنید. حرکات را آهسته انجام دهید.نانچیکو را آهسته بچرخانید و سعی کنید تا به آهستگی آن را دست به دست کنید سعی کنید تا شکل ۸ را با چرخاندن نانچیکو ایجاد کنید این کار را آنقدر انجام دهید تا مطمئن شوید که بر روی حرکات مسلط هستید سپس می توانید سرعت را افزایش دهید.

۳- تعدادی حرکات پایه را یاد بگیرید. با چرخاندن نانچیکو شکل عدد ۸ را درست کنید.به چپ و راست ضربه بزنید و سپس نانچیکو را کنترل کنید. تمام هنر نانچیکو کنترل کامل آن است.هنگامی که این حرکات ساده را یاد گرفتید می توانید حرکات کمی پیچیده تر را یاد بگیرید.کتاب یا ویدیوی آموزشی نانچیکو را بخرید و تعدادی حرکت را از روی آن تمرین کنید.

۴- به یادگیری حرکات پیچیده تر ادامه دهید. بعد از اینکه حرکات پایه ای را یاد گرفتید بر روی حرکات پیچیده تر کار کنید خودتان هم می توانید حرکات جدیدی اختراع کنید می توانید نانچیکو را پرتاب کنید و سپس مجددا آن را بگیرید بدون اینکه در روند ضربه زدن شما وقفه ای ایجاد کند.

۵- از انواع دیگر نانچیکو هم استفاده کنید. بعد از اینکه مبانی کار با نانچیکو را یاد گرفتید آماده هستید تا به نانچیکو های دیگر مهاجرت کنید. فوم برای آموزش خوب است اما سبکی آن گاهی  کسل کننده می شود. فرق بین نانچیکوی چوبی و فومی، وزن آنهاست.بعد از اینکه نانچیکوی چوبی تهیه کردید دوباره به آهستگی تمرین را شروع کنید تا در آن هم مسلط می شوید.همه تکنیک هایی را که با نانچیکوی فومی یاد گرفته بودید مجددا با نانچیکوی چوبی تمرین کنید وبعد از اینکه مهارتتان بالا رفت بر روی افزایش سرعت حرکات کار کنید.

نکات :
همیشه برای یادگیری تکنیک جدید، با حرکات آهسته شروع کنید و سپس حرکات را سریعتر کنید در ابتدا با سرعت تمرین نکنید چون حتی با نانچیکوی فومی هم امکان صدمه به خودتان ویا وسایل اطرافتان وجود دارد.
قبل از تمرین با نانچیکوی جدید حتما محدوده چرخش آن را امتحان کنید تا به وسایل اطرافتان و یا افرادی که اطراف شما ایستاده اند صدمه نزنید.
همیشه به یاد داشته باشید که نانچیکو یک اسلحه است نه یک اسباب بازی.برای آموزش، دفاع شخصی و سرگرمی خوب است اما در صورتی که در یک موقعیت واقعی همانند درگیری فیزیکی از آن  استفاده کنید به عنوان یک اسلحه قلمداد می شود و به دردسر خواهید افتاد.

تفاوت نانچیکوی رزمی با نانچیکوی نمایشی

امروزه با افزایش محبوبیت سلاح های رزمی بخصوص سلاح نانچیکو، رزمی کاران اکثر سبک های رزمی تلاش می کنند تا بتوانند تکنیک های مورد نیاز برای کار با نانچیکو را یاد بگیرند. ازجمله استاد  های برجسته نانچیکو می توان به بروس لی اشاره کرد، همانطور که در فیلم هایش دیده اید جزء اولین افرادی بود که تسلط کاملی به سلاح نانچیکو داشت.

حرکات نانچیکو می توانند آنقدر سریع و چرخشی باشند که منجر به ایجاد ضربات سریع و پرقدرت شوند. همانطور که می دانید نانچیکو از دو تکه چوب که به وسیله طناب یا زنجیر به هم متصل شده اند تشکیل شده است. به هر کدام از چوب های نانچیکو فک می گویند. ظاهر آیرودینامیک دو تکه چوب نانچیکو موجب می شود که بتوانند به راحتی هوا را بشکافند و همچنین طناب یا زنجیری که  این دو تکه چوب را به هم متصل نگه داشته است حالت گریز از مرکز را بوجود می آورد که باعث می شود ضربه وارد شده قدرت بیشتری داشته باشد. همچنین از زنجیر نانچیکو می توان برای خفه کردن، دفاع کردن و یا به دام انداختن حریف استفاده کرد.
از نانچیکو می توان با یک یا دو دست و جهت حمله یا دفاع استفاده کرد. ضربات تهاجمی نانچیکو بسیار مهلک هستند، همچنین امروزه نانچیکو را به عنوان نمایش های خیره کننده اش می شناسند. ازجمله کسانی که بیشترین استفاده را از نانچیکو می برند می توان به نیروهای پلیس، کونگ فو کاران و کاراته کاران اشاره کرد. کار با این سلاح خطرناک است و اگر تازه کارها هنگام کار با آن مراقب  نباشند احتمال زیادی وجود دارد که به خود یا دیگران صدمه بزنند. صدها سال قبل از این سلاح برای کشاورزی استفاده می شد و به مرور زمان تبدیل به سلاحی که امروزه می بینیم شده است.

دسته بندی نانچیکو در هنرهای رزمی

۱- نانچیکوی مبارزه ای

این نانچیکو همانگونه که از نامش پیداست جهت مبارزه مورد استفاده قرار می گیرد و تفاوت چندان زیادی با نانچیکوی نمایشی ندارد.
شیوه در دست گرفته نانچیکوی مبارزه ای: در نانچیکو مبارزه ای از وسط فک نانچیکو به پایین در دستان شما قرار می گیرد تا طول نانچیکو افزایش یابد
نحو ه اجرای تکنیک ها مبارزه ای : در نانچیکوی مبارزه ای از تکنیک های سریع مهلکی استفاده می شوند که آسیب بیشتری به حریف وارد کنند. در نانچیکوی مبارزه ای از انجام دادن حرکاتی که بیشتر جنبه نمایشی دارند خودداری می شود. علاوه بر آن تکنیک های نانچیکوی مبارزه ای خشک و غیر قابل انعطاف هستند.

۲- نانچیکو نمایشی

امروزه نانچیکوی نمایشی بیشتر در هنرهای فردی مورد استفاده قرار می گیرند.
نحوه در دست گرفتن نانچیکوی نمایشی: چوب نانچیکو را از بالاترین قسمت در دست قرار می دهند تا اجرای تکنیک ها و حرکات نمایشی راحت تر شوند.
نحو ه اجرای تکنیک ها نمایشی : در نانچیکو نمایشی از تکنیک های نمایشی استفاده می کنند مانند پروانه, ضربدری و … که زیبایی دارند استفاده می کنند و از حرکاتی که جنبه ای مبارزه ای دارند خودداری می شوند. تکنیک های نانچیکو نمایشی برعکس نانچیکو مبارزه ای قابل انعطاف می باشد.

قوانین نانچیکو نمایشی

مهمترین کار این است که در شروع و پایان کار با سلاح به داورها و تماشاچیان احترام بگذارید، این کار سبب می شود که توجه داوران به شما بیشتر شده و حتی امتیازی نیز به شما تعلق می گیرد (نحوه احترام گذاشتن بستگی به رشته تان می باشد). هنگام تمرین کردن با سلاح نانچکو مراقب اطراف خود باشید تا کسی نزدیک تان نباشد تا منجر به صدمه دیدن او شود.

سعی کنید که نانچیکو را از نزدیک ترین محل اتصال زنجیر بگیرید تا در اجرای حرکات مشکل نداشته باشید و نانچیکو را در دستانتان مشت کنید تا در تمرین یا مسابقات از دستانتان جدا نشود, در تمرین باعث صدمه زدن به اطرافیان یا شکستن وسایل باشگاه می شود و در مسابقات رها شدن سلاح از دست امتیاز منفی لحاظ می شود.
اگر به تکنیکی چندان مسلط نیستید از انجام دادن آن پرهیز کنید ( در غیر اینصورت در مسابقات امتیاز منفی گرفته و در هنگام تمرین ممکن است که به دیگران آسیب برسانید). تلاش کنید حرکات نمایشی را از همان جایی که شروع کرده اید در همانجا به پایان برسانید، این کار در مسابقات امتیاز مثبت دارد.