کمربند یوگا

کمربند یوگا

بند یوگا ابزاری ساده ولی بسیار کاربردی جهت افزایش کشش به حرکات تمرینی می باشد. استفاده از بند یوگا باعث افزایش قدرت ، سفت شدن ماهیچه ها و و پیشرفت در حفظ تعادل و کشش می گردد.مبتدیان می توانند از طناب یوگا جهت حفظ تعادل و پایداری در حین تمرین در جهت حفظ حالت بدن و مرکز ثقل بهره ببرند.این محصول به نام های مختلفی مانند طناب یوگا، بند کشش، کش یوگا و طناب پیلاتس نیز نامیده می شود.استفاده از کمربند یوگا به سطح افراد بستگی ندارد و هرکسی می تواند با آن تمرین کند. کمربند یوگا از طناب و نخ نرم ساخته شده که از آسیب به بدن و زخم شدن دست های ورزشکار در حین تمرین جلوگیری می کند و نه تنها در یوگا و حرکات ورزشی و پیلاتس، که برای فیزیوتراپی و پزشکی ورزشی نیز بسیار مناسب می باشد.یکی از کاربردهای متعدد کمربند یوگا  یا کمربندیوگا زمانی است که بخواهم برخی از تمرینات را به صورت انفرادی و بدون کمک یک فرد دیگر انجام دهیم.استفاده از این کمربند هیچ گونه وابستگی به سطح افراد ندارد و هر کسی می تواند بدون توجه به این موضوع از آن استفاده کند.