فوم رولر مدل توپر 60CM کد FOM40
۴۲۰,۰۰۰ تومان قیمت اصلی ۴۲۰,۰۰۰ تومان بود.۳۷۵,۰۰۰ تومانقیمت فعلی ۳۷۵,۰۰۰ تومان است.
۰۲۱-۶۶۰۸۷۹۰۵
۰۹۲۰۷۶۹۸۱۰۰
۰۹۱۲۷۶۹۸۱۰۰
info@payagym.com
برای کمک به شما برای شروع، ما به برخی از متداول ترین سؤالات شما پاسخ داده ایم.
شما می توانید سفارشات خود را بصورت اینترنتی ثبت نمائید. لازم بذکر است که جهت خرید لوازم ورزشی در فروشگاه اینترنتی ورزشی پایاژیم، باید حتما در سایت یک حساب کاربری برای خود ایجاد کنید،تا بتوانید از وضعیت سفارش و مراحل ثبت سفارش خود اطلاع داشته باشید.
پیک موتوری : ارسال سفارش مشتری برای سفارشات ثبت شده در شهر تهران در همان روز و کمتر از 3 ساعت و با هماهنگی مشتری صورت خواهد گرفت.
پست پیشتاز : ارسال سفارش مشتریان با پست پیشتاز 39 هزار تومن می باشد،هزینه دریافتی بابت ارسال با پست پیشتاز شامل ( هزینه بسته بندی + هزینه ارسال تا دفاتر پستی + هزینه پست) می باشد. تحویل کالا با پست پیشتاز در شهرهای نزدیک 2 الی 4 روز کاری و در سایر شهرها 3 الی 7 روز کاری زمان می برد.
ارسال سفارشات از طریق شرکت پست ایران انجام شده. پس از 24 ساعت از زمان ثبت سفارش با استفاده از کد رهگیری می توانید وضعیت مرسوله خود را در سامانه اداره پست به آدرس https://tracking.post.ir پیگیری کنید.تحویل کالا با پست پیشتاز در شهرهای نزدیک 2 الی 4 روز کاری و در سایر شهرها 3 الی 7 روز کاری می باشد.
توجه : انتخاب ارسال توسط شرکت پست به منزله آگاهی مشتری از شرایط و قوانین آن شرکت تلقی می گردد و مسئولیت تاخیر یا هر گونه مشکل احتمالی به عهده شرکت پست بوده و پایاژیم مسئولیتی در این زمینه بعهده نخواهد داشت.
ارسال سفارش مشتری برای سفارشات ثبت شده در شهر تهران در همان روز و ،با هماهنگی مشتری صورت خواهد گرفت.
ارسال سفارش مشتری برای سفارشات ثبت شده در شهر تهران با پیک موتوری در همان روز و با هماهنگی مشتری صورت خواهد گرفت.
وارد حساب کاربری خود در سایت شوید.
روی گزینه ” سفارش ها” کلیک کنید.
در بخش “عملیات” روی گزینه نمایش کلیک کنید می توانید وضعیت همه سفارش های خود را ببینید.
برای رهگیری سفارشاتی که از طریق پست ارسال شده اند میتوانید با وارد کردن شماره 24 رقمی مرسوله خود را که از قبل از طریق پیامک برای شما ارسال شده بعد از 24 ساعت می توانید از آخرین وضعیت سفارش خود آگاه شوید.
رهگیری مرسوله در سامانه پست ◀️
درصورتی که کد رهگیری مرسوله را در اختیار ندارید و یا در صورت وجود هرگونه مشکل مراتب را به واحد پشتیبانی سایت اعلام نمایید.
☎️ شماره های تماس :
تلفن ثابت : 02166087905
موبایل : 09127698100
واتساپ : 09207698100
در حال حاضر 24 الی 48 ساعت پس از خرید و تحویل بسته از طرف پایاژیم به اداره پست،کد رهگیری مرسولات به شماره ای که در زمان ثبت سفارش در سایت وارد کرده اید پیامک می شود.یا در حساب کاربری در بخش سفارشات و سفارش مورد نظر(از طریق ارسال پستی) وجود دارد دقت کنید برای آنکه کد پیگیری مستقیما در اختیار خودتان قرار گیرد حتما شماره ای را در سایت وارد کنید که متعلق به خودتان است و یا در اکثر مواقع در دسترستان باشد.
ابعاد : | ارتفاع : 60 سانتی متر قطر : 15 سانتی متر |
---|---|
جنس : | فوم EVA نرم |
وزن : | 600 گرم |
توضیحات : | – فوم رول آجدار توپر – ماساژ و ریکاوری بعد از تمرین – قابلیت شستشو: دارد – قابل استفاده در منزل و یا باشگاه – مناسب برای: تسکین دردهای عضلانی، سفتی عضلات، بهبود انعطاف پذیری – سبک، نرم، غیرسمی، ضدلغزش و بادوام |
فوم رولر ماساژ و یا فوم رول ورزشی وسیلهای است، از آن برای ماساژ عضلات و ریکاوری بدن استفاده میشود. در واقع کاربرد اصلی آن رفع اسپاسم و گرفتگی در عضلات است.
با استفاده از این وسیله میتوان عمیق ترین گره ها و گرفتگی های موجود در عضلات که احتمالاً ناشی از تمرینهای سنگین ورزشی بوده را برطرف نمود. در مجموع فوم رول می تواند در تسکین دردهای عضلانی، سفتی عضلات، بهبود انعطاف پذیری و … کمک کند.
فوم رولرها میتوانند در تمرینات افزایش حجم عضلانی نقش موثری ایفا کنند. در واقع، استفاده ۵ الی ۱۰ دقیقه ای از فوم رولرها موجب افزایش سرعت اثر بخشی تمرینات حجمی میشود
غلت دادن عضلات روی فوم رولرها موجب ایجاد فشار در عضلات میشود که در نتیجه تارهای انقباضی عضله از فاز استراحتی خارج شده، عضله غیرفعال و سفت در شرایط ریلکسی قرار میگیرد و شروع به خون رسانی به ناحیه مورد نظر میکند و به این طریق عضله گرم میشود.
به طور کلی Foam Roller ورزشی در بهبود انعطاف پذیری ماهیچه ها، تسکین دردهای عضلانی و سفتی عضلات تأثير به سزایی دارند و از مجموعه فواید بی نظیری بهره منداند که در این راستا میتوان :
استفاده از فوم رولرها نقش بسزایی در کاهش آسیب دیدگی دارد، چرا که عضلات گرم و منعطف کمتر در معرض کشیدگی قرار میگیرند. قبل از انجام هر تمرینی، زمانی را به استفاده از فوم رولرها برای تمامی نواحی بدن اختصاص دهید.
نام: فوم رول آجدار توپر
کاربرد: مناسب برای ماساژ و ریکاوری
سایز: 60 سانتی متر
جنس: pvc
قطر: 15 سانتی متر
قابلیت شستشو: دارد
قابل استفاده در منزل و یا باشگاه
مناسب برای: تسکین دردهای عضلانی، سفتی عضلات، بهبود انعطاف پذیری
سبک، نرم، غیرسمی، ضدلغزش و بادوام
ناحیه درد یا عضله سفت شدۀ خود را معلوم کنید. بدن خویش را کنترل کنید و به آرامی نقاط موردنظر را پائین بیاورید به طوری که در مرکز غلطک فومی قرار بگیرد. بدن خویش را بر روی غلطک فومی پائین بیاورید تا به نقطهای از ناراحتی ( ولی نه درد) برس.ید و آنرا نگه دارید. ۲۰ تا ۳۰ ثانیه نگه دارید
بهترین زمان برای کاربرد فوم رولر در زمان گرم کردن و سرد کردن می باشد. اگر در برخی نقاط بدن انعطاف کمتری داریدا، حتماً در زمان گرم کردن از این غلتک فومی عالی استفاده کنید. اما اگر تصمیم دارید از این وسیله ورزشی موثر برای ریکاوری و نیز ماساژ عمقی بهره ببرید، بهتر است آن را پایان فعالیت ورزشی خود و در زمان سرد کردن استفاده کنید.
فوم رولر ها انواع مختلفی دارند و تفاوت در آج آنهاست. هر کس با توجه شرایط بدنی خود باید یکی از مدل های فوم رولر را انتخاب کند. برای مثال فردی که مبتدی است و عضلات نسبتاً ضعیفی دارد بهتر است از فوم رولر های نیمه آج دار استفاده کند. در مقابل برای ورزشکاران حرفه ای تر فوم رولر تمام آج دار بسیار مناسب تر است زیرا از آج های خیلی سفت و تیز تری برخوردار هستند.
اتمام موجودی
اتمام موجودی
اتمام موجودی
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
موجود
حساب کاربری ندارید؟
ایجاد یک حساب کاربری
نقد و بررسیها
پاککردن فیلترهاهنوز بررسیای ثبت نشده است.