توپ پیلاتس خاردار سایز 15 کد PTM21

خرید توپ کوچک پیلاتس خاردار سایز 15

توپ پیلاتس خاردار سایز 15 مناسب برای استفاده در ورزش های یوگا , بدنسازی، ایروبیک، پیلاتس و ژیمناستیک میباشد دارای آج هایی روی توپ پیلاتس برای تقویت عضلات و کارایی بهتر مخصوص حرکات کششی و تعادلی قابل استفاده برای تمامی سنین است.توپ پیلاتس توپی مناسب برای حرکات کششی می باشد و با دارا بودن خارهای روی توپ می توان به عنوان یک توپ ماساژ استفاده کرد. حرکات ورزشی با توپ پیلاتس به تقویت عضلات کمک می کند. این ورزش ها باعث بهبود توان و تعادل کلی بدن می شوند ولی یک نکته مهم را به خاطر داشته باشید، بهتر است برای انجام برخی از حرکات با توپ ابتدا آمادگی جسمانی خود را با حرکات ساده تر بالا ببرید و از تکیه گاه استفاده کنید.