طناب سیمی شماره انداز

 طناب سیمی روکش دار شماره انداز

 طناب زدن ، ورزش کاملی برای بدن است. به ویژه برای عضله سازی ران، ساق پا و ماهیچه های ساق پا  و بدنسازی بسیار عالی است. هم زمان، روی شکم و بازو تاثیر می گذارد و این کار، ماهیچه های باسن را بهبود می بخشد.

 مطالعات نشان می دهند طناب بازی فشار کمتری را روی مفاصل نسبت به دویدن اعمال می کند و کمتر غافلگیر کننده است. این تمرین در مقایسه با دویدن گزینه بهتری است.طناب شماره انداز گزینه مناسبی در فروشگاه اینترنتی ورزشی پایاژیم میباشد.