حلقه پیلاتس گلد استار

رینگ یوگا ( حلقه پیلاتس )

به دلیل کاربردهای عالی آن، گاهی اوقات حلقه سحر و جادو یا حلقه قدرت نیز نامیده می شود.حلقه یوگا یک قطعه از تجهیزات ورزشی بدنسازی و یوگا است که شبیه فرمان اتومبیل است و با مقاومتی که دارد باعث افزایشی تعادل و کارایی ماهیچه با یک سری تمرینات ساده می گردد.فشردن رینگ یوگا بین دو دست و تقویت عضلات پا با فشردن حلقه بین مچ پا و ران از جمله تمرینات ساده قابل انجام با این رینگ یوگا می باشد.نقش حلقه پیلاتس گلد استار ( حلقه یوگا ) ایجاد مقاومتی متوسط در تمرینات بدنسازی و یوگا بوده که باعث تقویت پا، ران، نیم تنه، شکم و پشت بازو می شود.